Z dala od udaru
Zaburzony wzrok czy problemy z poruszaniem? A może nagły i potworny ból głowy lub utrudnione przełykanie pokarmu? Możliwe, że to dyskomfort chwilowy i niegroźny, ale jest również wariant niebezpieczny.
Udar mózgu – w dużym uproszczeniu: sytuacja, w której następuje nagłe odcięcie dopływu krwi do mózgu – to jedna z największych bolączek zdrowotnych XXI wieku. Szacuje się, że rocznie dotyka on 80-90 tysięcy Polaków, z czego 1/3 umiera…
Nie na wszystko mamy wpływ, to oczywiste. Jest jednak kilka rzeczy, które mogą sprawić, że udar nam się nie przydarzy. Trochę ograniczeń (stres, alkohol, papierosy), trochę działania (sport, zdrowa dieta, kontrola ciśnienia) – a ryzyko znacząco maleje. Trzymajmy się tego!
Światowy Dzień Udaru Mózgu, 29 października 2021