Centrum Zdrowia Psychicznego | Zaprzeczenie
NIE
To, co w przypadku wyparcia w naszej świadomości nie istnieje, w mechanizmie zaprzeczenia – istnieje, tyle że się na to nie godzimy. W pierwszym wypadku chodzi więc o nieprzyjmowanie do świadomości, a w drugim – do wiadomości. Zaprzeczamy temu, co wywołuje w nas dyskomfort/ból/lęk, mimo że mamy z tym do czynienia. Przekłamujemy rzeczywistość, twierdząc, że to, co złe, wcale nie jest złe; że to, co nam szkodzi, wcale nam nie szkodzi. W myśl tego papierosy nie są dla palacza groźne; alkoholik nie ma żadnego problemu z alkoholem, w każdej chwili może nie pić; pobita po raz kolejny żona uważa, po raz kolejny, że przecież mąż nie chciał, że to tylko jego ręka opadła niechcący zbyt ciężko na jej twarz… To naturalnie jedynie przykłady. Na dodatek pierwsze z brzegu. Można jednak spytać, czy zaprzeczanie faktom ułatwia życie? Sprawia, że płuca się w mig regenerują, a siniak szybciej znika z policzka?